(Bep Eva) – Giá đỗ là món ăn được nhiều gia đình ưa thích. Cách làm rất dễ, giá vừa sạch, ngọt và lại ngon.
Chuẩn bị: (Thành phẩm khoảng 700g giá)
3 nắm đậu xanh
Khăn giấy
Bài tập thể dục mỗi ngày
Những ai lớn tuổi, dĩ nhiên phải tập nếu muốn sống khỏe, sống vui với con cháu .
Việc tự đặt ra những thử thách, kích thích và luyện tập hiệu quả cả 5 nhóm chức năng của bộ não sẽ giúp sống khỏe, minh mẫn ngay cả khi tuổi tác đã nhiều.
Ghi nhớ
Ghi nhớ đóng vai trò thiết yếu hơn cả trong nhóm các chức năng tri giác, nó có trong những việc đọc, lập luận, tính toán.
Để duy trì trí nhớ tốt, bạn cần phải rèn luyện, và điều này đơn giản hơn bạn tưởng: Nghe nhạc rõ ràng là hoạt động rất thú vị, và nếu bạn chọn một bài hát không biết hoặc không nhớ lời, bạn sẽ tự làm tăng lượng acetylcholine, một chất hóa học giúp kiến tạo thêm cho não, nâng cao khả năng ghi nhớ cho não bộ.
Đọc tiếp “Bài tập thể dục mỗi ngày”
Rau Mồng Tơi (Malabar Spinach)
Mồng tơi (mùng tơi, tầm tơi) tên Hán là lạc quỳ, chung quỳ, yên chi thái, đằng thái, có danh pháp khoa học Basella alba L., thuộc họ mồng tơi (Basellaceae).
Có hai loại mồng tơi thường trồng: thứ hoa trắng tím, quả đen nhánh và thứ hoa trắng, quả trắng.
Đông y ghi nhận toàn cây mồng tơi có vị ngọt nhạt, tính hàn, tán nhiệt, mát máu, lợi tiểu, giải độc, tiếp cốt chống đau, làm nhuận da, hoạt trường, không độc.
Theo Nam dược thần hiệu của Tuệ Tĩnh, mồng tơi còn có tác dụng hoạt thai giúp dễ sinh. Riêng lá mồng tơi có vị chua, ngọt, tính mát; có tác dụng hoạt trường, thông đại tiểu tiện.
Tây y cho biết mồng tơi chứa nhiều vitamin (chủ yếu là vitamin A3 và B3), chất saponin, protein, canxi, sắt…
Chọn dưa hấu NGỌT
Hình trái dưa hấu đây cho thấy có vết nám như lằn thẹo/sẹo, có lấm tấm chấm đen, nơi cuối trái dưa cũng có thể có vết nám này. Những chấm đen này chính thật là chất đường ngọt trong tái dưa, thặng dư đang trồi ra ngoài, đây là dấu hiệu cho ta nhận diện khi chọn mua dưa NGỌT và nhiều NƯỚC.
Tảng đá mới nhất 10 triệu đô-la của thành phố Los Angeles!
“Rock star” mới nhất của Los Angeles, 10 triệu đô-la!
Nói về tác phẩm điêu khắc nghệ thuật, New York City có pho tượng Nữ Thần Tự Do, Washington D.C. có Tháp Bút Chì Washington monument, Keystone, South Dakota có Mt. Rushmore, Chicago, Illinois có Cloud Gate, và cuối tháng 6 vừa rồi, California vừa mới phô trương một tác phẩm nghệ thuật riêng của tiểu bang mình ở Viện Bảo Tàng Los Angeles County Museum of Art: một… tảng đá lấy từ trên núi xuống!
Ảnh từ : http://www.ttdila.com/2012/06/rock-t…ated-mass.html
Tên của tảng đá này là “Levitated Mass” (“Khối nặng lơ lửng”), nặng 340 tấn, cao 21 feet 10 inches (6.65m) , rộng 32 feet (9.75m), và mặc dù L.A. County Museum of Art chỉ trả mỏ đá $70,000 để mua tảng đá, và mặc dù mỏ đá này ở Riverside chỉ cách Los Angeles có 60 miles, LA County Musem of Art phải tốn mười triệu đô-la để di chuyển nó!
Đọc tiếp “Tảng đá mới nhất 10 triệu đô-la của thành phố Los Angeles!”
Mực giả ở chợ Hongkong Arlington
Ốc đảo trăng lưỡi liềm – Thiên đường giữa sa mạc
Sa mạc Gobi (Trung Quốc) nổi tiếng thế giới bởi sự khắc nghiệt, xứng danh là một trong các vùng đất “khó sống” nhất trên hành tinh.
Những đụn cát cao ngút, những trận bão sa mạc và nạn thổ phỉ kinh hoàng trong truyền thuyết xảy ra liên miên, cướp đi sinh mạng của biết bao nhiêu thương nhân khi qua đây. Nó trở thành nỗi ám ảnh lớn với rất nhiều người và không mấy ai nghĩ địa điểm này thích hợp cho sự sống. Ấy thế mà đã có một hồ “trăng lưỡi liềm” và mảnh đất thiên đường “rơi” xuống sa mạc Gobi và trở thành một trong những ốc đảo tuyệt vời nhất trên Trái đất này.
Chiến sỹ Lý Tống tại Frankfurt 23.09.2007 – “Sức mạnh quần chúng – People´s Power – Die Macht des Volkes“
Từ Saarland chúng tôi lái xe về Frankfurt dự buổi đón tiếp cựu sỹ quan Không quân VNCH – Lý Tống người trở về từ ngục tù Thái lan. BTC với hai khuôn mặt quen thuộc của thành phố Frankfurt là anh Châu Pha và chị Ngọc Thủy giới thiệu chương trình. Tôi quan sát trong hội trường quan khách ngồi không còn ghế trống, phổng chừng trên 200 người, bên Đức đã chia ra tổ chức đón mừng anh Lý Tống cả thảy ba địa điểm khác nhau như Stuttgart, Münchengladbach và Frankfurt là trạm cuối.
Phần I:
Như truyền thống, sau nghi lễ chào Quốc kỳ Quốc ca, BTC giới thiệu quý đại biểu cũng như các chi nhánh truyền thông báo chí trên nước Đức về tham dự. Cảm động nhất là có một em bé gái mười tuổi lên đọc tặng anh hùng Lý Tống bài thơ „ Dạy con biết nói tiếng quê hương „. Em tuy ra đời tại hải ngoại nhưng lời phát biểu rất cảm động gây sự chú ý quan khách hiện diện, em nói nhờ sự giáo dục của ba mẹ mà em mới ý thức là người Việt và mến yêu nước Việt. Giọng nói của em hùng hồn khiến chúng tôi quá đổi ngạc nhiên, tôi đi tìm hiểu ba mẹ em là ai, té ra không ai xa lạ, ba em là Thanh Hà. Anh này đi đấu tranh mãi bao nhiêu năm qua, nhìn cái cà vạt anh đeo trên ngực là lá cờ vàng ba sọc đỏ khiến tôi cảm động rồi.
Một bình nước ngoan cố
Ngày xửa ngày xưa, có một bình nước ở thiên giới. Quán Âm đã dùng bình nước này để đựng nước thần và một nhánh liễu. Bình nước đã theo Quan Âm trên thiên giới hàng ngàn năm và luôn nghĩ rằng nó rất quan trọng đối với Quán Âm. Tuy nhiên, một ngày kia, Quan Âm bất chợt cầm bình nước lên và nói, “Bình nước, người đã trở nên dơ bẩn và không thể ở lại nơi cảnh giới này nữa. Ngươi phải đến cảnh giới khác phù hợp với tầng thứ của ngươi thôi.” Bình nước giận dữ nói, “Quán Âm, con không dơ bẩn! Con trong sạch và sáng chói hơn bao giờ! Con không bẩn thỉu hay nhơ nhuốc gì cả!”
Người Lính Già vừa chết dêm qua
Người lính già Việt Nam
Vừa mới chết đêm qua
Trên đường phố San Jose bụi bặm
Anh đã đi bao nhiêu nghìn dặm
Ðến nơi đây chỉ để chết âm thầm
Không một phát súng chào
Không cả một người thân
Không ai nói với anh một lời tiễn biệt.
Có phải là Huyền Thoại ... 